昨日から体調がいい 3月ずっとだめで久しぶりに体調が良いから嬉しい 嫌なことから時間が経ったからか、 生理が来たからか、 薬を変えたからか、 気分転換のデートしたからか 正解がどれかわからないけど、 全部かな 昨日、夫の作ってくれたごはんが美味しか…

甘えと病気の境目がわからない 克服しなきゃとか 乗り越えなきゃとか 頑張らなきゃとか 前向きにならなきゃとか わかってるけど 自分の気持ちとは逆に脳が勝手に違う考え方をする？ 脳と違う気持ちに心がなる？ とにかく頭と気持ちの乖離が大きくてそれが今…

寝る時に 「明日絶対死のう」 って思いながら どこで、どうやって、と考えて 迷惑かけないように 登録しているもの全て解約して 必要な情報は一覧にして印刷して残しておこうとか あれやこれや気にしていたら寝ていた 朝起きたら死のうっていう気持ちは無く…