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甘えと病気の境目がわからない

克服しなきゃとか

乗り越えなきゃとか

頑張らなきゃとか

前向きにならなきゃとか

わかってるけど

自分の気持ちとは逆に脳が勝手に違う考え方をする？

脳と違う気持ちに心がなる？

とにかく頭と気持ちの乖離が大きくてそれが今は一番つらい

笑顔で居なきゃと思ったりなるべく泣くのも我慢しようってしてるけど結局上手くできなくて

いつも通りにしなきゃって思ってるけどできない

全部うまくできない